Ο τερματοφύλακας είναι μια υποτιμημένη θέση, με την έννοια ότι πολλές ομάδες δεν ασχολούνται με ατομική προπόνηση και επένδυση σε αυτή τη θέση όσο θα έπρεπε, αν και όλοι γνωρίζουμε τη σημασία του τερματοφύλακα σε μια ομάδα [...]
Περίληψη Εισαγωγή Μέθοδοι Ανθρωπομετρικές μετρήσεις, θέση παίκτη, κατάταξη ομάδας Οι μετρήσεις ύψους και βάρους υπολογίστηκαν και ο Δείκτης Μάζας Σώματος υπολογίστηκε 26 για κάθε συμμετέχοντα παίκτη, ενώ σημειώθηκε και η θέση του παίκτη: περιφερειακός (αριστερά και δεξιά, L-R), πίβοτ (παίκτης γραμμής) , τερματοφύλακας, περιφερειακός (κέντρο, C) και ακραίοι (αριστερά και δεξιά, L-R). Η τεχνική επιτροπή του […]
Γιάννης Ζαρώτης, Αθλητικός Ψυχολόγος
Εισαγωγή 1. Αναγνώριση και ανάπτυξη ταλέντων Akim Komnenic, EHF Master Coach
Εισαγωγή A. Η Αίσθηση Πέταρ Ζούγιοβιτς, Βοηθός προπονητή συλλόγου χάντμπολ Παρτιζάν
Εισαγωγή : Α. Η κεντρική υπόθεση Κρίστη Μηλιόρδου, Ψυχολόγος, Ψυχοθεραπεύτρια, Mental Performance Coach
Από την 1η Ιουλίου 2016, η Παγκόσμια Ομοσπονδία Χειροσφαίρισης αποφάσισε να αλλάξει τον κανόνα 4 στο άθλημά μας και να δώσει τη δυνατότητα στις ομάδες να αγωνίζονται με 7 παίκτες γηπέδου και χωρίς τερματοφύλακα. Αυτή η αλλαγή στους κανόνες του παιχνιδιού είχε συνέπεια στις προπονήσεις μας, αναγκάζοντας τους προπονητές να συμπεριλάβουν ένα νέο μπλοκ [...]
Εισαγωγή : Α. Συγκεντρώσου στο παρόν Κρίστη Μηλιόρδου, Ψυχολόγος, Ψυχοθεραπεύτρια, Mental Performance Coach
Μία από τις σημαντικότερες προκλήσεις για τους προπονητές φυσικής κατάστασης που εργάζονται στο εξωτερικό, είναι η προσαρμογή των μεθοδολογιών προπόνησής τους για να ευθυγραμμιστούν με τις πολιτιστικές αποχρώσεις της χώρας υποδοχής. Διαφορετικές περιοχές έχουν διαφορετικές στάσεις απέναντι στη φυσική κατάσταση, διαφορετικές προσεγγίσεις στην προπόνηση, ακόμη και διαφορετικές διατροφικές συνήθειες [...]
Συνοπτικά "ένα παιχνίδι είναι κάθε μαθησιακό ή εκπαιδευτικό πλαίσιο που περιλαμβάνει το στοιχείο του ανταγωνισμού και ορίζεται από κανόνες" (Dempsey et al., 1996). Μαζεύονται γύρω σου κάθε φορά. Συνήθως σου ζητούν να παίξεις. Δεν έχουν άδικο. Ειδικά στις μεγάλες πόλεις οι ευκαιρίες τους είναι λίγες. Απίστευτα πιεσμένοι από το πλήθος των […]